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母乳媽媽的上奶秘訣?

母乳媽媽的上奶秘訣?

魚鱻森話你知
18/07/2020 活動日期:2020-07-18~2020-07-18

眾所周知餵哺母乳的好處,不過對於新手媽媽來說,奶量不足真是十分困擾!

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寶寶加固食物點揀至啱?

寶寶加固食物點揀至啱?

魚鱻森話你知
11/07/2020 活動日期:2020-07-11~2020-07-11

初生嬰兒主要靠母乳或配方奶粉攝取營養,隨住寶寶慢慢長大,大約4至6個月大就可以嘗試進食固體食物,幫助寶寶發展咀嚼能力及味道認知。

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如何解決產後脫髮問題?

如何解決產後脫髮問題?

魚鱻森話你知
03/07/2020 活動日期:2020-07-03~2020-07-03

懷孕及產後婦女特別容易有脫髮困擾!

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懷孕期間需要攝取咩營養?

懷孕期間需要攝取咩營養?

魚鱻森話你知
24/06/2020 活動日期:2020-06-24~2020-06-24

懷孕媽媽需要吸收不同營養令胎兒成長,攝取過多或不足都會衍生不同問題,到底點補先正確呢?

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缺乏營養導致持續失眠?

缺乏營養導致持續失眠?

魚鱻森話你知
17/06/2020 活動日期:2020-06-17~2020-06-17

持續失眠對生活同工作係好大的困擾!原因可能同生活壓力緊張、情緒不穩定及運動不足有關,亦有可能係體內缺乏某些營養所致!​

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你準備好復課未?

你準備好復課未?

魚鱻森話你知
12/06/2020 活動日期:2020-06-12~2020-06-12

近日中小幼學生陸續復課,除了個人及學校嘅防疫措施外,都要由根本著手,增強抵抗力先可以擊退細菌病毒!

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魚精新煮意 - 豬肉魚精釀櫛瓜

04/03/2020

新手媽咪廚房【魚精新煮意】第五集

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魚精新煮意 - 雞肉蕃茄西蘭花魚精BB粉

13/02/2020

新手媽咪廚房【魚精新煮意】第三集

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魚精新煮意 - 菠菜豆腐魚羹

29/01/2020

新手媽咪廚房【魚精新煮意】第二集

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魚精新煮意 - 紅蘿蔔南瓜蛋黃魚精粥

20/01/2020

新手媽咪廚房【魚精新煮意】第一集

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