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【魚鱻森話你知 身體防乾燥秘技】
今個星期,氣溫會進一步下降,大家除咗注意保暖之外,魚鱻森都聽到好多朋友仔話天氣乾燥,搞到皮膚痕癢,仲會有甩皮同刺痛嘅感覺真係好辛苦呀!
我哋分享吓養成以下嘅好習慣,就可以減輕皮膚乾燥帶嚟嘅不適:
· 見字飲水 - 每日飲2000cc左右嘅水可以穩定體內水分含量,等肌膚冇咁容易缺水,仲可以代謝身體廢物
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