首頁> 最新消息> 幾時先排得清產後惡露?

幾時先排得清產後惡露?

25/11/2020

 

惡露可能對很多新手媽媽來說都較為陌生,其實惡露是指產後陰道所排出的分泌物,包括胎膜、子宮內的殘餘血液、黏液及組織等。一開始呈鮮紅色,之後慢慢變成暗紅色、啡色,最後變成白色嘅分泌物。

清退惡露嘅時間要視乎媽媽嘅休養及康復進度,一般剖腹分娩嘅較快排清,因為醫生會喺手術後一併清理子宮腔內嘅血塊及胎盤等組織,其後大約需要約2個星期排出;而順產嘅媽媽需靠自身排出,所以時間會較長,一般需要2-3個星期。

對於產後餵哺母乳,可以加快排清惡露,因為餵哺母乳會刺激腦下垂體分泌荷爾蒙,促進子宮收縮;產後媽媽亦要避免蹲下、跑步及搬重嘢等導致子宮受壓嘅高危動作。如果產後過早進行大補或進食燥熱食物,亦會影響清退惡露時間。

惡露嘅排量明顯增多、帶有惡臭、發燒及下腹痛嘅情況,有可能係子宮或陰道發炎,要盡快搵醫生做個檢查啦!

魚鱻森虱目魚精性質溫和,蘊含多種人體所需營養,包括優質蛋白、18種水解胺基酸、鈣質及鐵質等,適合懷孕婦女補充營養,產後媽媽坐月上奶及產後復原。如果產後媽媽想飲用虱目魚精補身,只要等身體正常排氣開始食野及清惡露後,就可以開始飲用。