【魚鱻森虱目魚精vs雞精 DHA 大比拼】

好多人都會問，虱目魚精同滴雞精有咩分別，因為大家都一樣係食物嘅營養精華，都有助補健調理。咁虱目魚精有咩優勝之處呢？就等魚鱻森嚟話比大家知喇～

今次要睇嘅成分係DHA同EPA脂肪酸，佢哋係Omega-3最主要的成分，可以由深海魚、海鮮以及藻類中攝取